Posts Tagged ‘szauna’

A szauna kismértékben gyógyszer

szauna

Hagyományos szauna

Kismértékben gyógyszer, nagymértékben pedig orvosság. Persze csak akkor, ha néhány nagyon egyszerű és alapvető szabálynak a tudatában vagyunk és be is tartjuk azokat. Akkor viszont a szauna igénybevétele sok mindenre gyógyír lehet.

Kezdjük is mindjárt a lélekre gyakorolt hatásaival, ugyanis a szaunázás egy hosszú és fárasztó nap után felettébb pihentető a testre és az elmére egyaránt. Ezalatt pedig kitisztítja a szervezetet és a bőrt is, mivel a megemelkedett testhőmérséklet által kiváltott izzadtsággal a káros méreganyagok is távoznak. Olvasd Tovább »

(2)

A finn szauna sohasem száraz

finn szauna

Finn szauna

Hagyományos vagy trendi? Sokan nehezen tudnának választ adni arra a kérdésre, hogy az több évszázados történelemmel rendelkező finn szauna vagy az egyre népszerűbb infraszauna használata jár több pozitív élettani hatással. Mint ismert, ezek a struktúrák számos alapvető különbséggel rendelkeznek, mindegyiknek saját előnyei és hátrányai vannak.

A finn szaunának és infravörös társának egy közös tulajdonsága van: hő hatására befolyásolják az emberi testet. Mindkét helyiségben szélsőséges körülmények jönnek létre, amelyek jobb működésre stimulálják a szervezetet. Így a működésük nagyon hasonló. Olvasd Tovább »

(2)

Szakembert követel a szauna építés

Szauna építés

Szauna építés

Sokan szeretnének úgy élni, ahogy azt a fejlettebb nyugati államokban teszik. Ennek érdekében megpróbálnak minél több olyan modern dologra szert tenni, amilyen például a saját szauna. A szauna építés azonban nem olyan egyszerű, ahogyan azt az ember gondolná, hiszen komoly szaktudást követel.

Éppen ezért igen tanácsos profi segítséget kérni, ha valaki ezen töri a fejét. Hazánkban is van már erre lehetőség, mégpedig nem is kevés cég kínálja már ez ügyben a szolgáltatásait. A www.szaunaepites.hu honlapon pontosan ezek közül tekinthető meg egy, amely Magyarország lakosainak kedvezhet. Olvasd Tovább »

(5)

Tágas infraszauna rendelhető

infraszauna

infraszauna

Otthoni használatra olyan tágas szauna is rendelhető, amelyik infrasugarakkal működik. A szauna beszerelése nagyon egyszerű, hiszen kész elemekből épül fel, ezek összeillesztéséhez pedig nem kell semmiféle szakértelem vagy speciális szerszám. Az infraszauna teljes spektrummal működő sugárzókkal van felszerelve, amelyek a bőr alá hatolva fejtik ki a jótékony hatásukat. Egészen 5 mm mélységre képesek hatolni, az infrasugárzás mindhárom tartományából (IR-A, IR-B, IR-C). A tágas szaunába, akár négytagú család is kényelmesen elfér.
Olvasd Tovább »

(6)

A szaunázás jótékony hatása a szervezetre

A szauna hatása

A szauna hatása

Létezik egy olyan testet üdítő módszer, aminek során edzés, súlyemelés és kocogás nélkül is beindul a jótékony verejtékezés. A szaunázás egészségvédő szerepéről van ez esetben szó, amit már az ősi népek (köztük a maják és az aztékok) is ismertek és alkalmaztak. Olvasd Tovább »

(60)